zdrowe herbatki i napoje

Mięta to zioło, którego właściwości i działanie doceniano od dawna. W Polsce najbardziej popularna jest mięta pieprzowa (łac. Mentha, zwana także miętą lekarską, u mnie w ogrodzie również króluje właśnie ona. Właściwości prozdrowotne mięty są bardzo obszerne: Polecam szczególnie herbatkę na co dzień lub upały letnie: do szklanego dzbanka włożyć kilka gałązek mięty i goździków; […]