zdrowie

“MNISZEK LEKARSKI, OCET Z MNISZKA: PRZEPIS NA DŁUGIE ŻYCIE I WITALNOŚĆ”

Zostaw komentarz / "ziołowy skarbczyk zdrowia", octy, przepisy kulinarne, zdrowie / / , , , , , ,

Mniszek lekarski, zwany jest również mniszkiem pospolitym lub mleczem, ale to błąd. To roślina z rodziny astrowatych. Pochodzi z Eurazji, lecz został szeroko rozpowszechniony na całym świecie i na całe szczęście u nas w Polsce także. Można go spotkać na łąkach, polach, obrzeżach lasów, a nawet na trawnikach i poboczach dróg. Roślina ta charakteryzuje się […]

“MNISZEK LEKARSKI, OCET Z MNISZKA: PRZEPIS NA DŁUGIE ŻYCIE I WITALNOŚĆ” Read More »

WARZYWNE MOTYLKI DLA NIEJADKA

Zostaw komentarz / przepisy dla "niejadków", przepisy kulinarne, zdrowie / / , , , , , , , , ,

Czy Twoje dziecko okazuje opór wobec jedzenia, a każdy posiłek zamienia się w wyzwanie? Czy „niejadek” to moje dziecko? Z niejadkami jest tak, że są to dzieci, które jedzą mniej niż inni. Według potocznej opinii „niejadek” to dziecko, które zjadło mniej niż oczekują rodzice, nie je tego, co chcieliby dorośli. Często wtedy porównujemy dziecko do

WARZYWNE MOTYLKI DLA NIEJADKA Read More »

BUŁECZKI KETO Z KURKUMĄ – NISKOWĘGLOWODANOWE!

Zostaw komentarz / przepisy kulinarne, przepisy na zamienniki pieczywa, zdrowie / / , , , ,

Takie bułeczki świetnie się sprawdzą na diecie niskowęglowodanowej, są pyszne, aromatyczne i zdrowe. Błonnik zawarty w nasionach babki jajowatej usprawni dobroczynne działanie jelit, a mąka łubinowa to źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz wielu cennych składników odżywczych, więc idealnie. Dlaczego warto? Kurkuma –   warto cudowna przyprawa, którą warto używać w kuchni. KURKUMA – WŁAŚCIWOŚCI: PRZEPIS

BUŁECZKI KETO Z KURKUMĄ – NISKOWĘGLOWODANOWE! Read More »

KETO CIASTO Z KREMEM KOKOSOWO – BUDYNIOWYM

Zostaw komentarz / desery, przepisy kulinarne, zdrowie / / , , , , , , , , ,

Keto Cake coconut – pudding style Bez cukru, bez nabiału, bez mąki pszennej! Ketogeniczne ciasto kokosowo – budyniowe, bez cukru, jest przepyszne, mięciutkie, lekko śmietankowe, maślane, pistacjowe (takie wrażenia po spożyciu u mnie i mojej rodzinki), ale wymagające. No cóż, czasem trzeba poświęcić trochę czasu, aby zrobić coś extra! Dla osób na diecie ketogenicznej, jak

KETO CIASTO Z KREMEM KOKOSOWO – BUDYNIOWYM Read More »

SPOSOBY NA INFEKCJE – OCET WINNY

Zostaw komentarz / octy, przepisy kulinarne, zdrowe herbatki i napoje, zdrowie / / , , , , , , ,

Ocet winny wytwarzany jest z winogron czerwonych, różowych, białych…, każdy z nich ma właściwości zdrowotne, więc warto go mieć i warto go sobie zrobić samemu, w domu. Trochę o początkach powstania i stosowania octu winnego – już w czasach starożytnych był ceniony ze względu na swoje właściwości, a używano go do konserwowania mięs, konserwowania żywności,

SPOSOBY NA INFEKCJE – OCET WINNY Read More »

OXYMEL – “OGNISTY CYDR” – Precz bakterie i wirusy!

Zostaw komentarz / cuda w słoikach, przepisy kulinarne, zdrowe herbatki i napoje, zdrowie / / , , , , , , , ,

To jest ten czas! Czas nieciekawy jeśli chodzi o choroby, ale jest sposób – naturalny antybiotyk, który możemy podać dzieciom, jak i dorosłym. Możemy go zażywać profilaktycznie lub podczas choroby. Ze względu na bogactwo składników – witamin i minerałów jest ogromnym wsparciem do budowania naszej odporności. Jego właściwości prozdrowotne są nieocenione, ponieważ składniki, których trzeba

OXYMEL – “OGNISTY CYDR” – Precz bakterie i wirusy! Read More »

DYNIA, PESTKI DYNI – STRAŻNICY ODPORNOŚCI

Zostaw komentarz / przepisy kulinarne, zdrowie / / , , , , , , ,

Dynia to jedna z jednorocznych roślin uprawiana i znana na całym świecie. Nas oczywiście interesuje dynia jadalna, którą możemy zastosować w naszej kuchni. Istnieje wiele odmian dyni, jest ich ok. 45, o różnej kolorystyce (pomarańczowe, białe, żółte, niebieskie, czerwone) więc tym bardziej sięgajmy po nią, a nasza kuchnia nigdy nie będzie nudna. Moja ulubiona obok

DYNIA, PESTKI DYNI – STRAŻNICY ODPORNOŚCI Read More »

DOMOWY, „ŻYWY” OCET MALINOWY – NATURALNY ZAMIENNIK OCTU SPIRYTUSOWEGO

1 Komentarz / octy, przepisy kulinarne, zdrowie / / , , , , ,

Octy…, spirytusowy czy naturalny? No właśnie to zależy. Ocet spirytusowy nie ma zbyt dobrych opinii jeśli chodzi o nasze zdrowie, tzn zastosowanie wewnętrzne, powoduje m.in. anemię, wrzody, marskość wątroby, niszczenie czerwonych krwinek. Natomiast jeśli chodzi o utrzymanie czystości w naszym domu jest świetny. Bardzo dobrze sprawdza się jako tani środek czyszczący i odkażający i nie

DOMOWY, „ŻYWY” OCET MALINOWY – NATURALNY ZAMIENNIK OCTU SPIRYTUSOWEGO Read More »

ARONIA – „CZARNY SKARB”, ANTIDOTUM NA CHOROBY CYWILIZACYJNE

1 Komentarz / cuda w słoikach, zdrowie / / , , , , , , ,

ARONIA DO HERBATY i nie tylko! Skąd pochodzi aronia? Aronia jest obecnie u nas dość dobrze zadomowiona, a pochodzi z Ameryki Północnej, jej wschodnich wybrzeży, znana jako dziko rosnący krzew. W Polsce aronia pojawiła się w latach 70-tych XX wieku. Do Europy natomiast sprowadził ją Ivan Miczurin, hodowca i sadownik, który wyhodował ponad 300 różnych

ARONIA – „CZARNY SKARB”, ANTIDOTUM NA CHOROBY CYWILIZACYJNE Read More »

ZAKWAS Z BURAKÓW – wzmocnienie dla organizmu, nie tylko przed jesienną słotą!

1 Komentarz / zdrowie / / , , , , , ,

Buraki czerwone i ich cudowne działanie pro zdrowotne warto zamknąć w słoiku, a mianowicie wykonać pyszny zakwas buraczany. Zakwas warto zrobić jeszcze w lecie, kiedy buraczki są dość słodkie, bogate w składniki odżywcze. Ze względu na dobroczynny wpływ zakwasu na wiele dolegliwości i dysfunkcje jest uznawany za wiele osób jako naturalny lek. ZAKWAS Z BURAKÓW

ZAKWAS Z BURAKÓW – wzmocnienie dla organizmu, nie tylko przed jesienną słotą! Read More »