budowanie odporności

DYNIA, PESTKI DYNI – STRAŻNICY ODPORNOŚCI

Zostaw komentarz / przepisy kulinarne, zdrowie / / , , , , , , ,

Dynia to jedna z jednorocznych roślin uprawiana i znana na całym świecie. Nas oczywiście interesuje dynia jadalna, którą możemy zastosować w naszej kuchni. Istnieje wiele odmian dyni, jest ich ok. 45, o różnej kolorystyce (pomarańczowe, białe, żółte, niebieskie, czerwone) więc tym bardziej sięgajmy po nią, a nasza kuchnia nigdy nie będzie nudna. Moja ulubiona obok […]

DYNIA, PESTKI DYNI – STRAŻNICY ODPORNOŚCI Read More »

ZAKWAS Z BURAKÓW – wzmocnienie dla organizmu, nie tylko przed jesienną słotą!

1 Komentarz / zdrowie / / , , , , , ,

Buraki czerwone i ich cudowne działanie pro zdrowotne warto zamknąć w słoiku, a mianowicie wykonać pyszny zakwas buraczany. Zakwas warto zrobić jeszcze w lecie, kiedy buraczki są dość słodkie, bogate w składniki odżywcze. Ze względu na dobroczynny wpływ zakwasu na wiele dolegliwości i dysfunkcje jest uznawany za wiele osób jako naturalny lek. ZAKWAS Z BURAKÓW

ZAKWAS Z BURAKÓW – wzmocnienie dla organizmu, nie tylko przed jesienną słotą! Read More »