warzywa – Health4You – Zdrowie dla Ciebie

WARZYWNE MOTYLKI DLA NIEJADKA

Zostaw komentarz / przepisy dla "niejadków", przepisy kulinarne, zdrowie / 16 marca 2024 / jedzenie warzyw przez dzieci, kulinarne przygody, marchewka, ogórek, sposoby na niejadka, trudności z jedzeniem u dziecka, warzywa, zabawa w kuchni, zdrowe nawyki, zdrowie na talerzu

Czy Twoje dziecko okazuje opór wobec jedzenia, a każdy posiłek zamienia się w wyzwanie? Czy „niejadek” to moje dziecko? Z niejadkami jest tak, że są to dzieci, które jedzą mniej niż inni. Według potocznej opinii „niejadek” to dziecko, które zjadło mniej niż oczekują rodzice, nie je tego, co chcieliby dorośli. Często wtedy porównujemy dziecko do […]

WARZYWNE MOTYLKI DLA NIEJADKA Read More »

KISZONA MARCHEWKA

Mamy czasem dość kapusty kiszonej, ogórków kiszonych, robi się w kuchni trochę nudno, zapominamy, że możemy ukisić całą masę innych warzyw. Polecam szczególnie KISZONĄ MARCHEWKĘ, która podniesie naszą odporność, szczególnie teraz w okresie jesienno – zimowym. Marchew to cenne warzywo, bogate źródło karotenoidów czyli naturalnych przeciwutleniaczy, które nadają pomarańczowy kolor. Jak to w przypadku kiszonek